Hopp til hovedinnhold
Økt

Telenor Xtra - Føre og drible

Her finner du en ferdig treningsøkt som passer godt for Telenor Xtra aktivitet. Øktene har et fotballfaglig tema, anbefalt aldersgruppe, og ikke minst noen tydelige læringsmoment. Så anbefales det at du som trener ser igjennom Telenor Xtra veiledervideoene, og bruker øktene i kombinasjon med disse. Det vil hjelpe dere til å få både god organisering og veiledning på Telenor Xtra aktiviteten deres. Lykke til!

Tema
Telenor Xtra
Alder
8-9 år

Sjef uten ball

5 min.

Telenor Xtra - Dosisten

Tema
Telenor Xtra
Type
Fotballek
Alder
  • 6-7 år
  • 8-9 år

Sjef over ball

10 min.

Telenor Xtra - Klubb og land, ball på fot på linja

Tema
Telenor Xtra
Type
Oppvarming
Alder
8-9 år

Deløvelse - 1v1

10 min.

Telenor Xtra - 1v1, score på linja de kommer fra

Tema
Telenor Xtra
Type
Deløvelse
Alder
8-9 år

Deløvelse - 2v1 til 3v3

10 min.

Telenor Xtra - 1v0 til 3v3

Tema
Telenor Xtra
Type
Deløvelse
Alder
8-9 år

Spill 3v3

45 min.

3 mot 3 i ulike spillformer

Tema
  • Hindre avslutning - hindre mål
  • Komme til avslutning – score mål
Type
Spill
Alder
6-7 år