Fagplaner og spillmodeller

Landslagsskolens spillmodell

Trening i Landslagsskolen

Med utgangspunkt i Landslagsskolen presenterer vi vårt syn på hvordan trening, ledelse og utvikling av fotballferdighet best kan tilrettelegges. Gjennom en helhetlig tilnærming, tydelige rammer og et godt læringsmiljø utvikles spillere som tar gode valg og handlinger i spillet.

Landslagsskolens øvelsesbank

Vi tror på trening som har SPILLET som utgangspunkt og som skjer med høy fart, intensitet og spesifisitet. Den gode økta har en helhetlig tilnærming som utvikler flere dimensjoner samtidig (taktiske, tekniske, fysiske, mentale og sosiale).

Rollene i Landslagsskolen

Hvilken rolle spillere ender opp i kan være vanskelig å forutse i ung alder. Det kan være bra for en spiller å spille i flere roller, for å utvikle helheten. Vi er åpne for at rollene kan fylles på ulike måter ut ifra spilleren sine styrker og hva som kreves for at laget skal fungere sammen.

Rolletrening

Hvordan kan du trene alene, eller sammen med andre ved siden av den organiserte lagstreningen? Med fokus på din rolle i laget? Her finner du noen enkle, men gode øvelser som forbereder deg på nøkkelsituasjoner for din rolle, offensivt og defensivt.

Dødballer i Landslagsskolen

Prinsipper og læringsmoment for offensive og defensive dødballer

1 mot 1 i Landslagsskolen

Læringsmomenter for en mot en situasjoner

Utvikling av ungdomsspilleren

I arbeidet med å utvikle ungdommer er det noen viktige delområder å ha kunnskap om og være bevisst på utover det som skjer inne på banen. Her finner du de 10 viktigste punktene å kjenne til innenfor fem områder vi setter ekstra fokus på gjennom utviklingen av ungdomsspilleren

Rask, Rå og Robust (RRR)

Program og øvelsesbank for fysisk trening spesielt tilpasset fotball og fotballspillere.

Soneforsvar

Her finner du alt du trenger å vite om soneforsvar, og hvordan trene på dette med laget ditt.