Trening i Landslagsskolen

Fotballferdigheten

FOTBALLFERDIGHET er evnen til å tilpasse VALG og HANDLING til stadig skiftende omgivelser slik at man løser spillsituasjoner til fordel for eget lag.

Fotball er «spill – motspill». Det er interessemotsetninger gjennom at to lag til enhver tid prøver å overvinne hverandre. Spillsituasjonene formes av de to lagenes individuelle og relasjonelle ferdigheter, samt lagenes struktur.

De mentale, fysiske, tekniske og taktiske aspektene av spillet er gjensidig avhengig av og uløselig knyttet inn i hverandre og bør øves helhetlig så ofte som mulig.

Kravene i SPILLET og SPILLSITUASJONEN er utgangspunktet og målet for all trening.

Den gode Landslagsskole treningen

Vi tror på trening som har SPILLET som utgangspunkt og som skjer med høy fart, intensitet og spesifisitet. Den gode økta har en helhetlig tilnærming som utvikler flere dimensjoner samtidig (taktiske, tekniske, fysiske, mentale og sosiale).

Treninga er satt i system og gjennomført i henhold til en overordnet plan. Den skal stimulere til god læring i henhold til laget og spillernes ukesyklus, samt forutsetninger og preferanser (alder, kjønn og modning). Tydelig tema og læringsmål er definert, og økta «rammes inn» for spillerne (tema, læringsmomenter osv.) med visuelle hjelpemidler før man går på banen.

Underveis i økta leser og vurderer man fortløpende om planlagt aktivitet gir den effekten man ønsker, eller om man må justere. I etterkant evaluerer man sammen med spillerne på om det har vært en positiv endring innenfor temaet for økta.

Den gode treninga ivaretar NFF`s fem TRENINGSPRINSIPPER.

Den gode treneren

Den norske treneren er faglig oppdatert, faglig nysgjerrig og bevist sin rolle som leder.

Treneren skal påvirke og inspirere mennesker til å oppnå mål SAMMEN, og baserer sin tilnærming på verdiene SAMMEN- STOLTE- MODIGE. Verdiene skal peke ut retning, intensjon og mobilisere handlingsvilje;I medgang og motgang.

Treneren skal gjennom sin væremåte skape et godt og inkluderende læringsmiljø hvor spillerne er trygge, kreative, selvstendige og følgelig i stand til å ta eierskap til egen og lagets utvikling.

Treneren er dønn tilstede, engasjert og bruker positiv forsterkning som et sentralt virkemiddel for å få mer av ønsket adferd. Samtidig pusher man grenser på vegne av spillere og laggjennom å utfordre på kvalitet og tilstedeværelse.

Treneren har et bevisst forhold til de fem LÆRINGSDRIVERNE og NFF`s TRENINGSPRINSIPPER og sørger dermed for at det fasiliteres for optimal læring og utvikling.

Dette kjennetegner treneren i landslagsskolen

• Tilrettelegger for stor og relevant aktivitet med utgangspunkt i tema oglæringsmomenter.
• Skaper trygghet gjennom å se alle og forsterke det som er positivt. Respektfullt språk og positivt kroppsspråk
• Stiller krav og utfordrer spillerne på kvalitet og tilstedeværelse.
• Skaper konkurransementalitet på trening.
• Veksler mellom en spørrende og forklarende tilnærming.
• Viser samtidig som han/hun prater.
• Veileder mest på det som kan skje, istedenfor det som har skjedd
• Følger planen, men leser økta, er fleksibel og klar for å endre.
• Sørger for endring av adferd i løpet av ei økt. Tålmodig og konsentrert jobbing med tema = utvikling.