Momenter angrep
- Bestem om du skal drible rett inn i et ledig rom eller om du må utfordre direkte mot en forsvarsspiller for å trekke på deg press først.
- Utfør finten med store, troverdige bevegelser og tempo for å passere.
- Kombiner blikk opp før skudd med fokus på ball i tilslaget.
Momenter forsvar
- Velg pressretning (lede innover/utover).
- Beregn avstand og tidspunkt for press.
- Kombiner sidevendt kroppsstilling med lavt tyngdepunkt.
- Bruk armer til balanse og romfølelse uten å lage frispark.
- Tørre å vinne ball – snappe, takle eller bryte