1v1 vende, drible, skyte med store mål og keeper

Angrep

• Bruk innside, utside eller såle for å vende
• Bruk kroppen til å skjerme ballen i vendingen
• Løft blikket og se etter muligheter etter vendingen

Forsvar

• Kom deg nær ballen og motstanderen
• Hold blikket på ballen, ikke på finter
• Prøv å få kroppskontakt før du takler

Ball starter likt på begge sider. Rød spiller spiller til rød i midten som vender rund kjegle og scorer på motsatt side. Den som slår pasning blir forsvarer for angriper fra motsatt side. Den som var forsvarer blir angriper neste runde.