Momenter forsvar
- Kontroll på overkropp og alltid en fot i bakken – korte ned stegene inn i press.
- Opp i blokk, blokker med framsiden av kroppen.
Øvelse
4v1 - "blokkere skudd"
- Hindre avslutning - hindre mål
- Komme til avslutning – score mål
- Hindre mål
- Oppvarming (Sjef over ballen)
- Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
- 8-9 år
- 10-12 år
Læringsmomenter
Organisering
- Sett opp flere små baner, med en større kjegle i midten
- Fire angrepsspillere utenfor, og en forsvarer i midten
- Angrepsspillerne skal ved hjelp av pasninger seg imellom, skaffe rom til å treffe kjeglen
- Forsvarspiller forflytter seg hurtig for å blokkere «skudd» og beskytte kjeglen
Variasjoner
- Banestørrelse
- Antall spillere