Hopp til hovedinnhold
Øvelse

F1-F2 Situasjonsøvelse - 57

Tema
  • Hindre tilgang på prioriterte rom
  • Presse – Lede - Styre
Type
Deløvelse
Alder
13-19 år

Målsetting

Målsetting F1: Presse – Lede - Styre

  • Vinne ball.
  • Hindre at motstander kommer i posisjon til å nå prioriterte rom.

Målsetting F2: Hindre tilgang på prioriterte rom

  • Nekte motstander kontroll i rom hvor de direkte kan skape trusler i vår boks.
  • Gjenopprette full balanse og komme oss inn i F1 igjen.

Organisering

  • Trener spiller opp rødt angrepslag. Tre spillere skal så forsøke å få en kontrollert avslutning på en av de tre småmålene.
  • Hvis forsvarslaget vinner ball, får de poeng om de greier å føre ballen kontrollert inn i den minste sonen.
  • Etter endt situasjon kommer det inn en ny forsvars og angrepstrio.

Variasjoner

  • Antall spillere, type serv fra trener.
  • Linkspiller i angrepssone.