Hopp til hovedinnhold
Øvelse

F1-F2 Situasjonsøvelse - 59

Tema
  • Presse – Lede - Styre
  • Hindre tilgang på prioriterte rom
Type
Deløvelse
Alder
13-19 år

Målsetting

Målsetting F1: Presse – Lede - Styre

  • Vinne ball.
  • Hindre at motstander kommer i posisjon til å nå prioriterte rom.

Målsetting F2: Hindre tilgang på prioriterte rom

  • Nekte motstander kontroll i rom hvor de direkte kan skape trusler i vår boks.
  • Gjenopprette full balanse og komme oss inn i F1 igjen.

Organisering

  • To firkanter med fire angrepsspillere.
  • En sone imellom hvor fire forsvarsspillere oppholder seg.
  • Angripende lag skal spille ballen internt i firkanten, for etter hvert å spille ballen over til motsatt firkant.
  • Blått lag (forsvarende lag), kan til enhver tid sende opp to spillere for å presse. De har ikke lov til å gå inn før ballen er inne i firkanten.
  • Hvis forsvarende lag vinner ballen, må de kontre, og fortsøke å føre ballen kontrollert over en av linjene til laget som mistet ballen. Greier de det, bytter de plass med den firkanten som mistet ballen.

Variasjoner

  • Firkantstørrelser, antall spillere, eventuelle touchbegrensninger.