Hopp til hovedinnhold
Øvelse

F1-F2 Situasjonsøvelse - 63

Tema
  • Presse – Lede - Styre
  • Hindre tilgang på prioriterte rom
Type
Deløvelse
Alder
13-19 år

Målsetting

Målsetting F1: Presse – Lede - Styre

  • Vinne ball.
  • Hindre at motstander kommer i posisjon til å nå prioriterte rom.

Målsetting F2: Hindre tilgang på prioriterte rom

  • Nekte motstander kontroll i rom hvor de direkte kan skape trusler i vår boks.
  • Gjenopprette full balanse og komme oss inn i F1 igjen.

Organisering

  • Rødt arbeider med F1, høyt press + kontring – settes opp i formasjon med utg.pkt i det laget spiller i kamp.
  • Blått A1 – spille seg inn i en av boksene og holde ball I laget der.

Variasjoner

  • Størrelse på bane, forskjellig formasjon i motspillet , antall spillere.
  • Forskjellige angrepsstarter – fra innkast, igangsetting fra keeper, gjenvinningsball.