Angrep mot forsvarsøvelse. Angrepslaget rødt i en 2-4-2 formasjon. Forsvarslaget blått i en K-4 – 1 formasjon.
Angripende lag (rødt). starter med ball. Hvis forsvarende lag vinner ball, kan de score ved å føre ballen over midtlinje eller treffe en av de små målene på sidene. Småmål 3 meter bak midtlinje. Ballbank må flyttes. (Animinasjon)
I utgangspunktet fritt spill, men oppfordre til 2vs1, utfordre forsvarende back og mange innlegg fra sidekorridor.
Variasjoner
Kan variere med flere forsvarsspillere og eventuelt færre angrepsspillere.
Angrepene kan eventuelt starte fra trener etter langt utspill fra keeper.
Referanser
Hvis du ønsker mer kontekst så er denne øvelsen referert til i følgende artikler: