- Lag en stor sirkel. Bruk gjerne midtsirkelen.
- Halvparten så mange baller som spillere.
- Like mange spillere utenfor sirkelen som innenfor.
- Spillere utenfor sirkelen skal spille til en ledig spiller inne i sirkelen.
- Spiller inne i sirkel skal spille til en ledig utenfor.
- Bytte roller etter hvert.
Øvelse
Ferdighetssirkel
- Deløvelse
- Oppvarming
- 8-9 år
- 10-12 år
Organisering
Variasjoner
- Touchbegrensninger/forskjellige teknikker (vendinger mm.).
- Antall baller/spillere.
- Passivt press fra trener.
Referanser
Hvis du ønsker mer kontekst så er denne øvelsen referert til i følgende artikler: