Hopp til hovedinnhold2v3 - angrep og forsvar i boksen
Tema- Komme til avslutning – score mål
- Hindre avslutning - hindre mål
Type- Scoringstrening
- Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Læringsmomenter
Læringsmomenter ballfører:
- Temposkifter – «gire ned» for å «eksplodere» og drible forbi.
- Jakte avslutningsmuligheter – med begge bein og hodet
- Kort tid mellom nest siste touch og avslutning når ball i boks
Læringsmomenter resten av laget:
- Flest mulig trusler innenfor stengene, Plassere seg i blindsiden til motstander
- Tålmodig – holde avslutningsrom åpent. Timing = lese ballførers blikk og touch
- Bevegelser for å komme først på ballen: Sprint, stå i ro, « fra – imot», «imot – fra»
Organisering
- Organiser en bane (ca. 20x40m eller tilpasset alder og ferdigheter), med ett stort mål (keeper) i ene enden og to småmål i andre
- To angripere forsøker å komme seg til avslutning mot to forsvarere + keeper
- Vinner forsvarende lag ball, kan de score i småmål
Variasjoner
- Banestørrelse
- Antall spillere