- Sett opp to baner, med et småmål på ene enden av hver bane
- Start med fire angrepsspillere per firkant. På signal bytter en spiller fra hver side firkant, og blir forsvarsspiller (3v1).
- Vinner forsvarsspiller ball, skal de score på småmål
- Bytt forsvarsspiller regelmessig
Øvelse
NY: 3v1 - firkant med småmål
- Komme til avslutning – score mål
- Hindre avslutning - hindre mål
- 8-9 år
- 10-12 år
Organisering
Variasjoner
- Banestørrelse
- Antall småmål per bane for flere scoringsmuligheter