Hopp til hovedinnhold
Økter og øvelser
Øvelse

3v2 i "boksen"

Tema
  • Komme til avslutning – score mål
  • Hindre avslutning - hindre mål
Type
  • Oppvarming
  • Deløvelse
Alder
  • 10-12 år
  • 8-9 år

Organisering

  • Organiser flere lag med tre angripere og to forsvarere. Keeper i mål.
  • Forsvarerne starter på hver side av mål, angriperne i avstand fra mål tilpasset alder og ferdighet. Bruk gjerne 16-meter feltet
  • Forsvarsspiller starter øvelsen ved å spille opp angrepslaget, som forsøker å komme til avslutning å score mål.
  • Keeper og forsvarere skal forsøke å vinne ball, å kontrollere den ut av banen
  • Bytt roller ved behov

Variasjoner

  • Banestørrelse
  • Antall spillere
  • «Mål» for forsvarerne hvis de vinner ball
  • Ny ball fra kantene når første ball er i mål eller ute av spill

Relaterte øvelser