Hopp til hovedinnhold
Øvelse

Ada H - "overtall i boksen"

Tema
  • Komme til avslutning – score mål
  • Hindre avslutning - hindre mål
Type
  • Avslutning på mål
  • Spill
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Organisering

  • Sett opp en bane med tre soner og mål med keeper i hver ende
  • I midtsonen spilles det 3v3, i endesonene 1v1
  • Ved å spille opp angrepsspiller(spiss) i endesone, kan angripende lag ta med maks to angrepsspillere inn (3v1) for å score
  • Forsvarere forsøker å hindre og blokkere skudd
  • Bytt roller ved behov

Variasjoner

  • Banestørrelse
  • Antall spillere i hver sone
  • Trener setter i gang tidlig ny ball for overganger med overtall i midtsonen