Prepp‘n - 16

Bedre ballførers (1A) ferdigheter i 1v1 for å trenge inn i prioriterte rom (A2).

• «Fart i beina» og «Fart i ballen».
• Frekvens i beina og mange touch ved føring». Kontrollere og beskytte ball.
• «Kroppskontroll»
  • Kontroll på overkropp ved føring og retningsforandring.
• Orientering.

• 1vs1 – forsøke å komme seg forbi motspiller og score mål.
• Mister man ballen, skal man forsvare sitt mål.
• Start annenhver gang «på tvers / på langs».
• Bytte hvilket lag som starter med ball etter en viss tid.

• Mulig å starte med «skyggeforsvar».
• Banestørrelse.
• Trener setter i gang istedenfor spiller selv.
• Fokus på både 1A og 1F – 1F momenter i prepp øvelse nummer 7.