Rolleøvelse midtstopper- F3: Forsvare egen boks - spill

F3- Vi skal hindre avslutning- hindre mål

•Som 1. forsvarer lede utover og bort fra målet

•Ved innlegg - i posisjon foran mål for å beskytte farlige soner

•Oppsøke kroppskontakt og vinne duellen

Spill fra 6v6 til 11v11 med innleggsoner.

Banestørrelsensettes ut fra hvor intensiv man ønsker at økta skal være.

Ballen kan ikke bli spilt inn i sonene før laget er inne

på motstanders ½ del.

Forsvarende lag får ikke løpe inn i sonene. Motsatt kant på angripende lag kan komme seg inn i scoringsposisjon.

For å variere kan en tillate kantspiller å ta med

seg ballen inn i banen. Da må stopperne vurdere

Om de skal forlate motstander for å komme ut i

sikring som 2. forsvarer