Telenor Xtra - 1v1 fra siden (m/veiledning)

• Se rundt deg etter muligheter
• Kontroll på ballen
• Vinne ball
• Føre, drible, score
• Spille sammen, i angrep og forsvar

Øvelsen fungerer med 6-12 spillere, optimalt 8-10 spillere.

Trener kaster ut en ball og 2-6 stk løper ut for å vinne ball (trener bestemmer antall, fast eller fra situasjon til situasjon). Spillerne scorer på det målet som er lengst unna der de startet fra.

• 1v1, 2v2, 3v3, alternativ ulike tall.
• Differensier gjennom ulike tall.
• Styrt igangsetting til en spiller, eller 50/50 ball