Hopp til hovedinnhold
Øvelse

Telenor Xtra - Gladiator

Tema
Telenor Xtra
Type
Oppvarming
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Læringsmomenter

  • Ballkontroll, føring og vending
  • Skjerme egen ball
  • Tempo og retningsforandringer
  • Orientering og oversikt

Organisering

Alle spillerne har hver sin ball. Fører ball med forskjellige teknikker etter instruksjon fra trener. På signal skal du skjerme egen ball, og forsøke å sparke ut de andres.

Variasjoner

Egne "gladiatorer" uten ball som på signal (og tid) har i oppgave å sparke ut flest mulig av de andres baller.