Hopp til hovedinnhold
Økter og øvelser
Skriv ut
Økt
Hindre avslutning - Nr. 5
Tema
Hindre avslutning - hindre mål
Alder
10-12 år
Varighet
90 min.
Navigasjonsmeny
Oppvarming
Valencia – 1 mot 1: hindre mål
Hoveddel
3 mot 3 + keeper i boks
7 mot 7 på kvart bane
Avslutning
Avslutning fra avstand
Oppvarming
20 min.
Valencia – 1 mot 1: hindre mål
Tema
Hindre avslutning - hindre mål
Type
Oppvarming (Sjef over ballen)
Alder
10-12 år
Hoveddel
50 min.
3 mot 3 + keeper i boks
Tema
Hindre avslutning - hindre mål
Hindre mål
Type
Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Alder
6-7 år
8-9 år
10-12 år
7 mot 7 på kvart bane
Tema
Spille oss fremover i banen
Type
Spill (Smålagspill)
Alder
10-12 år
Avslutning
20 min.
Avslutning fra avstand
Tema
Hindre avslutning - hindre mål
Komme til avslutning – score mål
Type
Oppvarming (Sjef over ballen)
Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Scoringstrening
Alder
8-9 år
Relaterte økter for aldersgruppen
Planverk 2026: Vinne ball, hindre motstander å spille forbi oss - Nr.3 (10-12 år)
Økt
10-12 år
Planverk 2026: Vinne ball, hindre motstander å spille forbi oss - Nr.2 (10-12 år)
Økt
10-12 år
Planverk 2026 - Spille oss framover i banen - Nr.3 (10-12 år)
Økt
10-12 år
Planverk 2026 - Komme til avslutning, score mål - Nr.3 (10-12 år)
Økt
10-12 år