Hopp til hovedinnhold
Økter og øvelser
Skriv ut
Økt
Komme til avslutning - Nr. 5
Tema
Komme til avslutning – score mål
Alder
10-12 år
Varighet
90 min.
Navigasjonsmeny
Oppvarming
1 mot 1 – scoring gjennom porter på sidene
Hoveddel
Frankrike-øvelsen
4 mot 4 – liten bane
Avslutning
Avslutninger mot to mål
Oppvarming
20 min.
1 mot 1 – scoring gjennom porter på sidene
Tema
Komme til avslutning – score mål
Hindre avslutning - hindre mål
Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss
Score mål
Hindre mål
Type
Oppvarming (Sjef over ballen)
Alder
6-7 år
8-9 år
10-12 år
Hoveddel
50 min.
Frankrike-øvelsen
Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Alder
10-12 år
4 mot 4 – liten bane
Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
Spill (Smålagspill)
Alder
10-12 år
Avslutning
20 min.
Avslutninger mot to mål
Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Scoringstrening
Alder
8-9 år
10-12 år
Relaterte økter for aldersgruppen
Planverk 2026: Vinne ball, hindre motstander å spille forbi oss - Nr.3 (10-12 år)
Økt
10-12 år
Planverk 2026: Vinne ball, hindre motstander å spille forbi oss - Nr.2 (10-12 år)
Økt
10-12 år
Planverk 2026 - Spille oss framover i banen - Nr.3 (10-12 år)
Økt
10-12 år
Planverk 2026 - Komme til avslutning, score mål - Nr.3 (10-12 år)
Økt
10-12 år