Hopp til hovedinnhold
Økt

Vinne ball - Nr. 2

Tema
Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss
Alder
10-12 år
Varighet
90 min.

Generell kommentar til økta:

I spill: Frys før/ i situasjon: hvor ligger mulighetene? Frys etter situasjon: hva lønte seg? Løpende coaching. Individuelle tilbakemeldinger.

Under økta: Manipulering av øvelse – spill Motspill for å få fram læringsmomentene.

Oppvarming

15 min.

Eden Hazard - 1 mot 1

Tema
Hindre mål
Type
Oppvarming
Alder
  • 6-7 år
  • 10-12 år

Hoveddel

45 min.

Neymar – 1 mot 1

Tema
Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss
Type
Oppvarming
Alder
10-12 år

3-2-3 og 3-3-3 med to endesoner

Tema
Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss
Type
Deløvelse
Alder
8-9 år

Avslutninger mot to mål

Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
  • Deløvelse
  • Avslutning på mål
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Avslutning

30 min.

7 mot 7 – hindre gjennombrudd

Tema
Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss
Type
Spill
Alder
10-12 år