Hopp til hovedinnhold
Økt

Telenor Xtra - Hindre avslutning, hindre mål (7v7)

Her finner du en ferdig treningsøkt som passer godt for Telenor Xtra aktivitet. Øktene har et fotballfaglig tema, anbefalt aldersgruppe, og ikke minst noen tydelige læringsmoment. Øvelser og tiden dere bruker på hver kan selvfølgelig forandres/justeres. Så anbefales det at du som trener ser igjennom Telenor Xtra veiledervideoene, og bruker øktene i kombinasjon med disse. Det vil hjelpe dere til å få både god organisering og veiledning på Telenor Xtra aktiviteten deres. Lykke til!

Sjef uten ball

5 min.

Telenor Xtra - 3 er 1 for mye

Tema
Telenor Xtra
Type
Fotballek
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Sjef over ball

10 min.

Telenor Xtra - Ajax sirkel

Tema
Telenor Xtra
Type
Fotballek
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Deløvelse

30 min.

Telenor Xtra - «Nord-Sør-Øst-Vest»

Tema
Telenor Xtra
Type
Deløvelse
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Telenor Xtra - Siste 1/3-del, 6v6+k (hindre mål)

Tema
Telenor Xtra
Type
Deløvelse
Alder
10-12 år

Spill

30 min.

7 mot 7 på kvart bane

Tema
Spille oss fremover i banen
Type
Spill
Alder
10-12 år