Hopp til hovedinnhold
Økt

TINE Fotballskole dag 2, 10-12 år. Tema: Komme til avslutning

TINE Fotballskole utviklingsplan er ferdiglagde treningsøkter tilpasset en ukes fotballskole, fordelt på aldersgruppene 8-9 år og 10-12 år. Utviklingsplanen kan selvfølgelig også tilpasses fotballskoler over færre dager. Øktene er delt inn i en morgen/formiddags økt på ca. 1,5-2 timer, og tilsvarende etter lunsj. Hver dag har et fotballfaglig tema basert på NFFs spillmodell og fagplan for aldersgruppen. Lykke til!

Tema
TINE Fotballskole
Alder
10-12 år

Navigasjonsmeny

Oppvarming - morgenøkt

Deløvelse - morgenøkt

Spill - morgenøkt

Oppvarming - ettermiddagsøkt

Deløvelse - ettermiddagsøkt

Spill - ettermiddagsøkt

Oppvarming - morgenøkt

20 min.

Prepp‘n - 14

Tema
Prepp‘n
Type
Oppvarming
Alder
13-19 år

Deløvelse - morgenøkt

30 min.

Avslutninger mot to mål

Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
  • Deløvelse
  • Avslutning på mål
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Spill - morgenøkt

40 min.

5 mot 5 med vegger

Tema
Spille oss fremover i banen
Type
Spill
Alder
10-12 år

Oppvarming - ettermiddagsøkt

20 min.

Avslutningskonkurranse

Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
  • Oppvarming
  • Avslutning på mål
Alder
10-12 år

Deløvelse - ettermiddagsøkt

30 min.

Frankrike-øvelsen

Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
Deløvelse
Alder
10-12 år

Spill - ettermiddagsøkt

40 min.

6 mot 6 – pluss keepere – på kvart bane

Tema
Komme til avslutning – score mål
Type
Spill
Alder
10-12 år