Hopp til hovedinnhold
Øvelse

1 vs 1 med småmål

Tema
  • Score mål
  • Hindre mål
Type
Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Alder
  • 6-7 år
  • 8-9 år

Læringsmomenter

Angriper:

  1. Se opp for å finne plass å gå med ballen.
  2. Hold ballen nær foten.
  3. Lat som du går til en side, før du forter deg å gå til den andre siden.

Forsvarer:

  1. Løp mot spilleren som har ballen.
  2. Kom deg nær ballen og motstanderen.
  3. Stå i veien så spilleren ikke kommer seg fremover.
  4. Prøv å ta ballen når motstanderen mister kontroll på ballen.

Organisering

Spillere fordeler seg på rekke bak hvert småmål. Trener har baller på langside og setter i gang spill ved å gi en pasning en av de som står først ved et av målene. Kampen er i gang. Kamp ferdig når ball går ut av banen eller det scores. Spillere fra kampen stiller seg bakerst i køen bak angrepsmålet. Nå kamp i gang når trener setter i gang.

NB! Ikke for stort område. Flest mulig 1 mot 1 situasjoner.