Hopp til hovedinnhold
Øvelse

Føring i sikk sakk med avslutning

Tema
Score mål
Type
  • Oppvarming (Sjef over ballen)
  • Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Alder
  • 6-7 år
  • 8-9 år

Læringsmomenter

  • Prøv å få blikket opp - mot medspiller
  • Føre med kontroll: mange berøringer
  • Føre med fart: færre berøringer
  • Snill pasning til medspiller
  • Rolig inn – fart ut

Skuddet:

  • Se på mål, så på ball i treff øyeblikket
  • «Sinna på ball»: fot «gjennom ball»

Organisering

Man stiller opp to rekker mot hverandre. Spiller med ball først i rekka på hver side – starter samtidig. Sikk – sakk føring i løype til midten. Rundt kjegle. Så skudd på mål. Ny spiller starter. Henter ball.

Viktig at sikk sakk løypa varieres i øvelsen og på ulik økter: lengde, avstand, kjegler og i ytterkanter, kjegler. 

Variasjoner

  • Sikk – sakk løypa varieres: lengde, avstand, kjegler og i ytterkanter, kjegler.
  • Avstand skuddhold

Kan organiseres som stafett