- Sett opp en bane med tre soner og fire kjegle mål som vist på illustrasjon.
- Start spillet fire mot fire i midtsonen. Når angrepslaget klarer å spille seg gjennom ett av sine to kjeglemål, skal de via 1A(ballfører) forsøke å score på keeper i endesonen. En forsvarer kan følge med inn og forsøke å forhindre scoring.
Øvelse
Frankrike-øvelsen
Organisering
Variasjoner
- Antall spillere
- Banestørrelse
Referanser
Hvis du ønsker mer kontekst så er denne øvelsen referert til i følgende artikler: