Hopp til hovedinnhold
Øvelse

Trekanten med påbygning til avslutning

Alder
10-12 år

Læringsmomenter

Pasning og mottak, kroppsstilling, tosidighet, sålemottak, skape dilemma for motstander/unngå synsfelt.

Organisering

  • Tre kjegler med 5-6 spillere som sender ballen fra kjegle til kjegle og følger etter ballen.
  • Gradvis påbygning i oppgaver og kompleksitet. Se video for eksempel på oppbygning.

Variasjoner

Lag trekanten vesentlig «lavere», slik at man på posisjonen i midten får større (og mer teknisk krevende) vinkel på spillvendingen.