- 5 angrepspillere mot 2 forsvarere + keeper. (bør være dobbelt sett).
- Sentral midtbanespiller starter med ball. Slår opp på feilvendt spiss, som legger igjen / eventuelt vinkler ut på kant.
- Kantspiller skal utfordre kjegla før han / hun slår innlegg.
- Deretter duell i boksen med to spisser og motsatt kant vs stoppere og keeper.
Øvelse
Innlegg - avslutning
- Deløvelse
- Avslutning på mål
Organisering
Variasjoner
- Antall spillere i forsvar
- Banestørrelse
Relaterte øvelser
Telenor Xtra - Vinne ball - hindre motstander å spille fremover, 6v6+k
Øvelse
10-12 år
Telenor Xtra - Vinne ball - hindre motstander å spille fremover, 4v4+k
Øvelse
8-9 år
...
Telenor Xtra - Siste 1/3-del, 6v5+k/6v6+k (score mål)
Øvelse
10-12 år
Telenor Xtra - Siste 1/3-del, 4v3+k/4v4+k (score mål)
Øvelse
8-9 år
...