- Sett opp fire mål i en sirkel, del sirkelen i fire like deler og lag en ballstasjon i midten
- 4 angrepsspillere i midten og en forsvarsspiller i hver del av sirkelen
- De fire angrepsspillerne angriper hvert sitt mål, og fortsetter til alle ballene enten er i mål eller ute av spill (sirkelen).
- Bytt angreps- og forsvarsspillere på tid eller når det ikke er baller igjen
Øvelse
NY: 1 mot 1 i sirkel
- Score mål
- Hindre mål
- 6-7 år
- 8-9 år
Organisering
Variasjoner
- Banestørrelse
- Antall angrepsspillere, f.eks 2 mot 1 når det er få baller igjen
- Konkurranse på tid