- Lag en bane på ca 30-40x40-50m, bruk stort mål i ene enden med keeper, og to småmål i motsatt ende.
- Del inn spillerne i grupper på forsvarere og angripere
- På signal starter to angripere og to forsvarere, angrepsspiller mottar ball fra trener/ledig spiller
- Angrepslag forsøker score på keeper i stort mål. Vinner forsvarende lag ballen, kan de forsøke å score på småmål eller sette ballen ut av spill
- Bytt roller ved behov
Øvelse
2v2 - Komme til avslutning, score mål
- Komme til avslutning – score mål
- Hindre avslutning - hindre mål
- Deløvelse
- Avslutning på mål
Organisering
Variasjoner
- Banestørrelse
- Antall spillere, overtall/undertall