Hopp til hovedinnhold
Økter og øvelser
Øvelse

Tre lags overgangsspill

Tema
  • Spille oss fremover i banen
  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss
  • Komme til avslutning – score mål
  • Hindre avslutning - hindre mål
Type
  • Deløvelse
  • Spill
Alder
10-12 år

Organisering

  • Sett opp en bane, ca.40x30m, med to småmål på ene siden og et stort på den andre (helst med keeper). Banen deles inn i tre soner som vist på animasjon
  • Del inn i tre lag av fire
  • Øvelsen starter med angrepslag i midtsonen, som angriper småmålene og et forsvarende lag i sonen
  • Scorer angrepslaget, får de ny ball i midtsonen, og angriper motsatt side og stort mål
  • Vinner forsvarende lag, angriper de lag og mål på motsatt side

Variasjoner

  • Banestørrelse
  • Antall spillere
  • Keeper i stort mål

Relaterte øvelser