Hopp til hovedinnhold
Øvelse

Possession, 4v4, med 4 vegger og 4 småmål

Tema
Spille oss fremover i banen
Type
Situasjonsøvelse (Spille med og mot)
Alder
8-9 år

Læringsmomenter

  1. Plasser deg slik at medspiller kan nå deg med en pasning uten å møte på blokkeringer.
  2. Frigjør deg fra motspiller med små bevegelser.
  3. Gi tydelig signal med stemme eller hånd når du ønsker å motta ballen.
  4. Blikket opp før tilslag for å sikte.
  5. Treff midt på ballen for flat pasning, under for løft, siden for skru.
  6. Treff ballen med innsiden eller utsiden av foten for korte pasninger, vrist for lange pasninger i lufta.

Organisering

4v4 med 4 vegger, slik at man alltid er et godt overtall. Forsvarer 1-2 mål på den ene siden og scorer på 1-2 mål på den andre siden, slik at det skjer med retning. To touch på veggene. Kan også plassere to vegger på langsidene og to på målsidene.