Telenor Xtra - Klubb og land, sikte på mål

• Føre - drible
• Oversikt
• Retningsforandringer
• Reaksjon
• Repertoar

Før føringen:

-Sjekk om det er åpent rom eller motstandere i nærheten.

-Velg retning og tempo ut fra situasjonen.

Under føringen:

-Bruk små touch når det er trangt, lengre touch i åpent rom.

-Veksle mellom innside, utside og såle for å holde ballen unna motstandere.

-Hold blikket opp ofte.

Etter føringen:

-Velg om du vil sentre, drible videre eller skyte.

-Hvis du mister ballen, prøv å vinne den tilbake.

Kan gjennomføres uavhengig av antall. Alle spillerne har hver sin ball. De fire sidelinjene gis hvert sitt navn. La gjerne spillerne bestemme navn på linjene, eksempelvis Norge, Sverige, Danmark, Finland, navn på klubber, byer, etc.

Mens spillerne fører ball i midten roper treneren ut navnet på en av linjene og spillerne konkurrerer da om å komme skyte ballen i mål først på den linja.

Inn i midten igjen og gjenta.

Gi spillerne konkrete oppgaver mens de fører ballen i midten, for eksempel cruyff-vending, overstegsfinte, føring kun med høyre/venstre, utside/innside, annenhver fot, etc.