Hopp til hovedinnhold
Økter og øvelser
Økt

Spille oss fremover i banen - Nr. 1

Tema
Spille oss fremover i banen
Alder
8-9 år
Varighet
60 min.

Navigasjonsmeny

Oppvarming

Hoveddel

Avslutning

Oppvarming

15 min.

Ferdighetssirkel

Tema
Spille oss fremover i banen
Type
  • Deløvelse
  • Oppvarming
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Hoveddel

30 min.

Her fordeles tiden mellom de to øvelsene og man bruker 15 minutter på hver.

4 mot 4 med vegger

Tema
  • Spille oss fremover i banen
  • Komme til avslutning – score mål
  • Hindre avslutning - hindre mål
Type
  • Spill
  • Deløvelse
Alder
8-9 år

5 mot 5 mot to mål – større bane

Tema
  • Vinne ball – hindre motstander å spille forbi oss
  • Hindre avslutning - hindre mål
Type
Spill
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Avslutning

15 min.

2 mot 2 i boks

Tema
Spille oss fremover i banen
Type
Deløvelse
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Relaterte økter for aldersgruppen