I denne artikkelen tar Martin Lindmark, Hovedtrener Hønefoss BK Kvinner, oss igjennom sin masteroppgave "Hvordan scores målene?".
Tekst: | Publisert:
Hvordan scores målene?
Utgangspunktet for denne studien er min egen interesse knyttet til mål og målsjanser.
Formålet med oppgaven var å finne kjennetegn og hva som karakteriserer scoringsmønstre på det øverste nivået for damer i Norge.
Mitt ønske er at trenere gjennom å lese denne studien skal ha mulighet til å trekke ut de viktigste funnene, for så å kunne implementere disse i egen hverdag for å styrke eget lags prestasjon.
Oppgaven analyserer målsjanser som førte til mål i Toppserien, sesongen 2021.
Nærmere bestemt hvor, hvordan og når scores målene?
Det ble scoret totalt 303 mål og alle mål ble analysert ut fra et variabelsett med 14 fokusområder. Det ble sett på tid i kamp (kampperiode), lokalisering av angrepsstart, angrepstype, angrepsvarighet, antall pasninger, avslutningslokasjon, antall berøringer målscorer benytter seg av, type berøring, samt en kvalitativ vurdering av situasjonen avslutter befinner seg i.
Noen eksempler på funnene gjort i studien
- Det er overvekt av mål scoret i etablert angrep.
- Flest av sistepasningene før scoring kommer fra sonene på utsiden av 16-meteren på begge sider.
- Totalt 84% av målene scores innenfor 16-meteren og 2/3 etter 1 berøring fra avslutter.
- Over halvparten av målene scores etter angrepsstart på den siste 1/3 delen av banen. Noe som taler for høyt press og at det er gunstig å vinne ballen nærme motstanders mål.
- Det er naturlig nok en topp i antall mål på slutten av kampene. I de 2 siste kampperiodene (61-75 min og 76-90+ min) scores 42,2% av målene.
- Totalt 60% av målene blir scoret etter angrepsvarighet på under 10 sek og 50% blir scoret etter kun 1-3 pasninger.
Konklusjon
Konklusjonen forteller at det er en fordel å spille på hjemmebane, både når det kommer til antall mål og poeng. Det scores flest mål i 2. omgang og spesielt i kampens 30 siste minutter. Man bør legge merke til antallet mål etter angrepsstart på siste 1/3, i etablerte angrep og at korte angrep virker å være det mest effektive. Det scores oftest mål fra inni 16-meteren, på 1. touch, med enten foten eller hode og oftest etter sistepasning fra utsiden av 16-meteren på begge sider.
Oppgaven kan på et praktisk nivå benyttes av trenere til å designe treningsøkter og skape en trenings/spillmodell som tilrettelegger for det å suksessfullt skape målsjanser i fotball.
Ønsker du å lese masteroppgaven i sin helhet, trykker du her.
