I sterk konkurranse med over 200 andre grasrottrenere fra hele landet, ble Hege Røsholm fra Lambertseter IF i Oslo stemt fram og kåret til Årets Grasrottrener 2024. Her deler hun litt om trenerens viktigste oppgaver, og hvordan legge til rette for å oppnå disse.
Tekst: | Publisert:
I denne spalten møter vi trenere som av ulike grunner fortjener kudos for innsatsen de har gjort for sporten, laget eller lokalmiljøet. I denne utgaven møter vi årets Grasrottrener for 2024, Hege Røsholm fra Lambertseter. Les tidligere utgaver av #Kudos her.
Navn: Hege Røsholm, Lambertseter IF og SK Østensjø (samarbeid mellom RASK-Manglerud Star og Lambertseter)
Stilling: Fotballtrener gutter 2019/20, jenter 2009 og Damer 7’er
Trener siden: starten av 2000-tallet
Fortell om laget du er trener for?
Gutter 2019/20 er et tilbud til en gjeng gutter som går i barnehagen og snart skal begynne på skolen. Her er en lekpreget inngang til fotballen viktig med masse aktivitet og relasjonsbygging sentralt. J2009 er en herlig bukett med jenter fra tre forskjellige klubber som spiller under navnet SK Østensjø. Det er spennende å være med å forme en ny felles arena for jenter fra tre ulike klubber, til noe utviklende og godt sted å være for alle med interesse for fotball og det å være med i et fellesskap. Lambertseter/RASK damer 7’er er en gjeng med unge voksne som har lyst til å fortsette å ha fotballen som en hobby og ha det moro med trening og kamp. Her er gleden over lagspill og fellesskap essensen, og det er ingenting å si på innsatsviljen. Felles for alle lagene er gleden over å spille fotball og få til nye ting sammen gjennom «en tanke – mange veier til målet».
Som trener, hva er din viktigste oppgave?
Mine viktigste oppgaver er å skape tilhørighet, mestring, utviklingsmuligheter og ikke minst mange øyeblikk av glede. Idrett skal være gøy og hvert enkelt barn må få delta på sine premisser. Det prøver jeg å gjøre ved å se alle, og være godt forberedt til trening og kamp. Brenner for at fotballen skal bruke sin enorme mulighet til å samarbeide med lokalskolene om å lage gode og trygge skolemiljø i tillegg til nærmiljø i barnefotballen.Noe som ikke er en motsetning til arbeidet mot gode utviklingsmuligheter for alle og de med størst ambisjoner.
Fortell om en øvelse du er spesielt glad i og hvorfor.
Jeg har ingen enkeltøvelser jeg liker mer enn andre, men det må involvere spill i størst mulig grad. Det er spillet som er spennende, så bruker mye spill i ulike former for å legge til rette for læring. Baner med ulike størrelse og krav til spillere gir mulighet for å lage gode øvingsbilder. Videre gir det muligheter for å trene på rolleferdigheter for spillerne.
Hvilket øyeblikk har betydd mest for deg som trener?
Å møte Nord Korea i Norway cup finalen J14 for noen år siden var en opplevelse, men jenteprosjektet på Lambertseter hadde en lengre periode med mange gylne med ulike lag jeg var en del av. Jeg er stolt av å ha bidratt til at enkeltspillere har oppnådd sine drømmer om landslagsspill, men også kanskje mer stolt av alle jeg har fulgt på veien mot selvstendig tøffe voksne individ. Fotball er så mye mer enn bare et spill. Å få prisen som Årets grasrottrener for å gjøre noe som er så inspirerende og spennende som å være trener, er ekstra hyggelig.
Hva er det beste rådet du har fått (i rollen som trener)?
Det beste rådet jeg har fått er å alltid se forbi hindringer og utfordringer i møte med barna. Ingenting bygges uten relasjoner og trygghet. Det gjelder både mellom spillerne og mellom spillerne og trenerne. Lag som står støtt i motgang vil også oppleve større felles glede i medvind.
Hva er dine beste egenskaper som trener?
Jeg håper jeg blir oppfattet som engasjert, nysgjerrig, fair, trygg og inkluderende. Tenker jeg har lett for å se muligheter fremfor hindringer som gjør at spillerne opplever mye artig med fotballen uansett ambisjon og ferdigheter.
Hvem vil du sende stafettpinnen videre til, og hvorfor?
Jeg vil sende stafettpinnen videre til Lise Lotte Lund Martnes. Hun er en energibombe som trener flere jentelag i Alta IL og legger ned mye tid for å legge til rette for idrettsglede, fellesskap og utvikling. Hun vet hva en trener kan bety for barn og unge, derfor går hun også langt ut over sin egen komfortsone for å fortelle andre viktigheten av 'å yte det lille ekstra' på ulike arena.
