I denne utgaven av #Kudos har vi fått besøk av Frode Grodås. Med sin lange og innholdsrike karriere både som spiller og trener, har han mye erfaring keepere både i bredde og topp kan lære av. Noe han også bidrar sterkt til gjennom sitt arbeid som keepertrener og fag utvikler i NFF.
Tekst: | Publisert:
I denne spalten møter vi trenere som av ulike grunner fortjener kudos for innsatsen de har gjort for sporten, laget eller lokalmiljøet. I denne utgaven møter vi Frode Grodås, Norge A-herrer. Les tidligere utgaver av #Kudos her.
Navn: Frode Grodås
Stilling: Keepertrener A-herrer/Fagutvikler
Trener siden: 2006
Fortell om laget du er trener for?
Det norske landslaget A-herre besår av de 3 beste keeperne til enhver tid. 5 samlinger og 10 kamper hvert år. En sann fornøyelse å trene 3 keepere som alltid er på, opptatt av kvalitet og støtter, backer hverandre.
Som trener, hva er din viktigste oppgave?
Min viktigste oppgave er å gi de 3 valgte keeperne det de trenger for å prestere best mulig i landskampen. Vektlegger og understreker betydningen av å kjenne keeperen du jobber med for å vite hva de trenger av ren fysisk påvirkning (trening) og info om motstander. Hvordan de angriper som lag, spesielle ferdigheter til enkeltspillere og dødballer.
Fortell om en øvelse du er spesielt glad i og hvorfor.
Liker komplekse åpne øvelser der keeper må forholde til uforutsigbare kamplike sitasjoner. Jeg kaller dette «sleip Matte» øvelser. Varierer øvelsene gjennom hele uken, men legger vekt på/konstruerer motstander sine angrep og trusler inn i keeperdelen av treningen. Det kan være et lag som slår mye innlegg, cutback, langskudd eller stikkere inn sentralt.
Hvilket øyeblikk har betydd mest for deg som trener?
Håper det skal bli når Norge A-herrer kvalifiserer til VM i USA/CANADA/MEXICO.
Hva er det beste rådet du har fått (i rollen som trener)?
Vær nysgjerrig. Lær spillerne dine å kjenne og være godt forberedt.
Hva er dine beste egenskaper som trener?
Jeg har stort engasjement og lang erfaring på ulike nivå både som spiller og trener. Jeg er opptatt av enkeltmenneske og respekterer alle
Hvem vil du sende stafettpinnen videre til, og hvorfor?
Største legenden i fotball Norge, Øyvind Larsen.
