I #Kudos denne gang har vi fått besøk av Jon Knudsen. Som tidligere landslagskeeper med erfaring fra både topp og bredde har han en helt unik erfaring. Noe som kommer godt med i hans arbeid som keepertrener og fag utvikler i NFF.
Tekst: | Publisert: (Oppdatert: )
I denne spalten møter vi trenere som av ulike grunner fortjener kudos for innsatsen de har gjort for sporten, laget eller lokalmiljøet. I denne utgaven møter vi Jon Knudsen, Norge A-kvinner. Les tidligere utgaver av #Kudos her.
Navn: Jon Knudsen
Stilling: Keepertrener A-kvinner/Fagutvikler
Trener siden: 2013 (Pappatrener 2007-2017)
Fortell om laget du er trener for?
Jeg er keepertrener i Norges Fotballforbund og jobber først og fremst med kvinnelandslaget. Det er et miljø med høye krav, sterke ambisjoner og spillere som hele tiden ønsker å bli bedre. Det er veldig inspirerende å jobbe med keepere på øverste nivå. Samtidig handler jobben også om å bidra til utviklingen av neste generasjon, og derfor er det viktig for oss å dele kunnskap. Et godt eksempel på det er fagplanen som nå ligger ute på tiim.no, og som vi håper kan være til inspirasjon for mange trenere og miljøer.
Som trener, hva er din viktigste oppgave?
Min viktigste oppgave er å hjelpe keeperne til å utvikle seg og prestere når det gjelder som mest. Det handler om mer enn teknikk — det handler også om trygghet, valg, mot og evnen til å håndtere press. Jeg ønsker å utvikle keepere som er komplette, robuste og bevisste på hvor viktig rollen deres er for laget. Samtidig ønsker jeg at flere skal få øynene opp for hvor stor påvirkning en keeper faktisk har på et lags prestasjoner.
Fortell om en øvelse du er spesielt glad i og hvorfor.
Jeg er veldig glad i øvelser som er kampnære og som stiller krav til valg, timing og tilstedeværelse. Samtidig liker jeg også å gå ordentlig inn i detaljer og jobbe med en spesifikk teknikk når det er behov for det. For meg er de beste øvelsene de som kombinerer helheten i spillet med det detaljerte arbeidet, fordi det ofte er der den største utviklingen skjer.
Hvilket øyeblikk har betydd mest for deg som trener?
Det som betyr mest for meg, er når jeg ser en keeper ta tydelige steg og få det ut i kamp. Når en spiller vokser, blir tryggere og løser situasjoner hun kanskje ikke hadde håndtert like godt tidligere, da kjenner jeg at trenerjobben betyr noe. Jeg setter også stor pris på å se keepere som virkelig elsker rollen, og som forstår at det å være keeper krever at du tør å være litt annerledes. Når det kombineres med hardt arbeid og utvikling, er det noe av det mest motiverende jeg opplever som trener.
Hva er det beste rådet du har fått (i rollen som trener)?
Det beste rådet jeg har fått, er å være tydelig, ærlig og konsekvent, men samtidig huske at du alltid jobber med et menneske. Du må stille krav, men også bygge tillit hvis du skal få fram det beste i folk. Samtidig tror jeg at du som trener må møte opp med den energien og tilstedeværelsen du ønsker at keeperen skal ha. Er du selv treg, sur eller passiv, er det lite motiverende og vanskelig å skape det uttrykket du ønsker hos spilleren.
Hva er dine beste egenskaper som trener?
Jeg tror mine beste egenskaper som trener er at jeg er engasjert, tydelig og opptatt av detaljer. Samtidig prøver jeg å skape trygghet, tillit og et miljø der keeperne tør å utvikle seg. Jeg tror de beste prestasjonene kommer når spilleren både blir utfordret og kjenner at hun har støtte rundt seg.
