Mind the Concussion

Hjernerystelse er en av de vanligste hodeskadene i idrett, men omtrent halvparten av tilfellene blir oversett. Gjenkjenne mistenkt hjernerystelse og riktig håndtering har derfor vært målet med dette EU-prosjektet, som har vært ledet av professor Anna Nordstrøm ved Universitetet i Tromsø i et samarbeid med UEFA, Norges Fotballforbund (NFF) og Senter for idrettsskadeforskning, NIH. Fotballforbund og universiteter fra Tyskland, Kroatia og Tyrkia er også med i prosjektet. Norske deltagere i prosjektet har vært professor og lege Thor Einar Andersen, Senter for idrettsskadeforskning, medisinsk fagansvarlig i NFF og medisinsk leder Idrettens Helsesenter og Bo Folke Gustavson, fagansvarlig Barn og Ungdom i NFF.

Prosjektet har gjennomført spørreundersøkelser og intervjuer med fokusgruppene for å kartlegge aktuell kunnskap og bevissthet om hjernerystelse i fotball blant trenere, spillere, foreldre og dommere. Dette har resultert i en omfattende rapport, og et enkelt og brukervennlig kurs tilpasset de enkelte gruppene.

REFORM – Mind the Concussion in Youth Football: Hva vi gjorde, og hva vi fant.

Prosjektet startet med et praktisk spørsmål: Hvordan kan kunnskap om hjernerystelse støtte de som tar beslutninger ved mistanke om hjernerystelse i ungdomsfotball? På en vanlig kamp er det ofte trenere, foreldre og dommere som er til stede, mens kvalifisert helsepersonell som regel mangler. Trenere, dommere, spillere og foreldre trenger ikke stille diagnosen hjernerystelse, men de bør kunne gjenkjenne mistenkt hjernerystelse og vite hva de skal gjøre innenfor sin rolle. Målet var derfor å oversette faglige retningslinjer til opplæring som passer trenere, dommere, spillere, foreldre og strukturene i ungdomsfotball.

Hva vi gjorde

Universiteter og fotballforbund i Kroatia, Tyskland, Norge og Tyrkia samarbeidet. Universitetene bidro med forskningsmetode og evaluering. Forbundene bidro med erfaring fra utdanningssystemer og tilgang til trenere, dommere, spillere og foreldre i ungdomsfotballen. Vi startet med å kartlegge kunnskap og opplæringsbehov gjennom spørreundersøkelser og fokusgrupper. På dette grunnlaget utviklet vi en opplæringspakke sammen med brukerne. Pakken består av et nettkurs, verktøykasser for ulike roller og «Teach-the-Teacher»-materiell for opplæring gjennom fotballens egne nettverk. Materiellet ble deretter prøvd ut blant ungdomstrenere i klubber fra de fire deltakende fotballforbund.

Hva vi fant

• Dommere: En publisert studie (Gorgoni et al., Journal of Science and Medicine in Sport, 2026) med 2 722 responser viste en median kunnskapsskår på 75 %. Bare rundt 6 % hadde tidligere fått formell opplæring om hjernerystelse, og 73 % ønsket å lære mer. Vanlige symptomer som hodepine ble godt gjenkjent, mens mer vage tegn som irritabilitet sjeldnere ble gjenkjent.
• Roller: Trenere og dommere må kunne gjenkjenne mistenkt hjernerystelse og handle innenfor sin rolle. Spillere og foreldre må kunne gjenkjenne og melde fra om symptomer og støtte opp under retningslinjer for restitusjon etter hjernerystelse. Helsepersonell skal ha ansvar for vurdering, diagnose og tilbakeføring til idrett. Kjernebudskapene er felles, men eksempler og behovet for dybdekunnskap må tilpasses hver rolle.
• Trenerevaluering: Blant 25 trenere som svarte etter å ha tatt kurset, følte 84 % seg trygge på å gjenkjenne symptomer på hjernerystelse.

Veien videre

Målet er at kurset og ressursene som er laget i prosjektet «Reform – Mind the Concussion in Youth Football» skal nå målgruppene gjennom kanaler som allerede finnes, for eksempel trenerkurs og lisenser, dommeropplæring og klubbnettverk. Kunnskapen og erfaringene fra prosjektet skal overleveres UEFA for kunnskapsdeling med alle de forbundene i Europa.

Les mer i en enkel presentasjon og huskeliste, og få tilgang til kurs og hjelpemidler fra Mind the Concussion hjemmeside.

Du kan også se og høre mer om prosjektet i et åpent webinar presentert for alle deltagerlandene førstkommende fredag.