- Føring, dribling, retningsforandringer med ball
- Forsvarsspill 1 vs 1
Øvelse
1 mot 1 mot 1 mot 1
Læringsmomenter
Organisering
- 4 mål og 4 lag på hver sin side av banen
- Alle spiller mot alle med én ball og når det scores kaster trener en ny ball ut på banen og fire nye spillere skal ut på banen for å spille.
- Hvis ballen går utenfor banen/bak mål kan trener velge å kaste inn en ny ball på banen i stedet.
- Hvis man ønsker å telle mål får laget som scorer +1 og laget som slipper inn -1 mål.
- Et tips til trener er å ha ny ball klar ved sidelinjen som man sentrer inn i banen (kanskje til noen som ikke så ofte har ballen ellers) så fort ballen går utenfor sidelinjen (for det gjør den ganske ofte for denne aldersgruppen).
Variasjoner
Hvis man har bane med vant så er det flott, hvis ikke kan man sette opp en bane omtrent 10 x 15 meter stor
Kommentar
- Alle økter bør inneholde masse spill.