Hopp til hovedinnhold
Øvelse

1v1 - score/hindre mål

Tema
  • Presse – Lede - Styre
  • Komme til avslutning – score mål
Type
Oppvarming
Alder
  • 8-9 år
  • 10-12 år

Læringsmomenter

  • Bestem om du skal drible rett inn i et ledig rom eller om du må utfordre direkte mot en forsvarsspiller for å trekke på deg press først.
  • Utfør finten med store, troverdige bevegelser og tempo for å passere.
  • Kombiner blikk opp før skudd med fokus på ball i tilslaget.

Organisering

  • Sett opp to baner for 1v1 mot et småmål i ene enden
  • Angrepsspiller spiller opp til trener/ledig spiller, som avgjør hvilken side/bane som skal angripes
  • Vinner forsvarer ballen, spilles den tilbake til trener/ledig spiller
  • Bytt roller regelmessig

Variasjoner

  • Banestørrelse
  • Flere baner og konkurranse på tid