Barna setter opp kjeglene i et rektangel, blå kjegler(havet) skal være en langside, resten av rektangelet kan ha alle de andre fargene – dette er stranden og havet.
Barna legger ballene på tilfeldige steder på stranden: Ballene skal forestille skjell.
Hilselek: Barna beveger seg på forskjellige måter:
Krabbe: Gå sidelengs med bøyde knær og armene, med bøyde albuer ut til siden
Svømme: Svømmetak mens man går eller løper
Åle: Legge seg ned på bakken og åle som en slange
De stopper opp når de kommer til en ball. Møter de noen må de si navnet sitt og bevege seg til neste ball.
Øvelsen bør vare i ca. 10 min
Bruk kodeordet når øvelsen er ferdig for å samle barna og gi en ny beskjed.