Hopp til hovedinnhold
Plan

Halvårsplan IFO

Laget av: Markus Foss Håndlykken
|
Oppdatert: 21.08.2026

August - Desember

Uke 34

Uke 34

T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk
Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Torsdag
Trening
Obligatorisk

Gruppen deles i 2 dersom antallet tillater det. Alternativ økt med lek vil også bli gjennomført. Felles oppvarming Katt og mus Snipp og snapp Ninja sisten

Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Komme til avslutning - score mål
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Mandag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Onsdag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
T
Torsdag
Trening • Obligatorisk

Gruppen deles i 2 dersom antallet tillater det. Alternativ økt med lek vil også bli gjennomført. Felles oppvarming Katt og mus Snipp og snapp Ninja sisten

Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Komme til avslutning - score mål
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 35

Uke 35

T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Torsdag
Trening
Obligatorisk

Gruppen deles i 2. Alternativ lek dersom antallet tillater det.

Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Komme til avslutning - score mål
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Mandag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Onsdag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
T
Torsdag
Trening • Obligatorisk

Gruppen deles i 2. Alternativ lek dersom antallet tillater det.

Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Komme til avslutning - score mål
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 36

Uke 36

T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Torsdag
Trening
Obligatorisk

Gruppen deles i 2. Alternativ lek dersom antallet tillater det.

Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Komme til avslutning - score mål
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Mandag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Onsdag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
T
Torsdag
Trening • Obligatorisk

Gruppen deles i 2. Alternativ lek dersom antallet tillater det.

Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Komme til avslutning - score mål
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 37

Uke 37

T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Mandag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Onsdag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 38

Uke 38

T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 39

Uke 39

T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 40

Uke 40

T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk

Vi velger ut en lek fra oppvarming, hovedaktivitet og avslutning. I tillegg har vi alltid en ekstra øvelse dersom det skulle være mer tid.

Økt
8-9 år
Tirsdagslek
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 41 (HØSTFERIE)

Uke 41 (HØSTFERIE)

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 42

Uke 42

T
Mandag
Trening
Obligatorisk
Økt
8-9 år
Oktoberøkten
T
Tirsdag
Trening
Obligatorisk
Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Onsdag
Trening
Obligatorisk
Økt
8-9 år
Oktoberøkten
T
Torsdag
Trening
Obligatorisk
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
T
Mandag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Oktoberøkten
T
Tirsdag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Tirsdagslek
T
Onsdag
Trening • Obligatorisk
Økt
8-9 år
Oktoberøkten
T
Torsdag
Trening • Obligatorisk
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 43

Uke 43

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 44

Uke 44

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 45

Uke 45

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 46

Uke 46

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 47

Uke 47

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 48

Uke 48

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 49

Uke 49

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 50

Uke 50

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri

Uke 51

Uke 51

F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri
F
Mandag
Fri
F
Tirsdag
Fri
F
Onsdag
Fri
F
Torsdag
Fri
F
Fredag
Fri
F
Lørdag
Fri
F
Søndag
Fri