- Utgangsstilling og grepsteknikk
- Pasning og mottak
- Fokus
Øvelse
Skuddklar, Grepsteknikk og pasninger
Læringsmomenter
Organisering
- 4 keepere + 2 avsluttere (trenere) og 2 mål
- 2 keepere får avslutninger mens 2 slår pasninger seg i mellom
- Gjenta 10-15 avslutninger hvor så keeperne rullerer «med klokka»
Variasjoner
- Forskjellige type grep
- Forskjellige type avslutninger
- Forskjellige type pasningene og antall berøringer