Hopp til hovedinnhold
Økter og øvelser
Plan

Telenor Xtra månedsplan 8-9 år

Telenor Xtra
NFF

Her finner dere en fire ukers plan med to tema baserte økter i uka. Antall økter kan selvfølgelig forandres, og tema og øvelser endres underveis.

Uke 1: Uke 1 - Sjef over ballen

Uke 1

F
Fri

Ingen telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Føre og drible
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Sikte og treffe
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

Uke 2: Uke 2 - Bearbeiding, spille os fremover i banen

Uke 2

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Bearbeiding - spille oss fremover i banen
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Bearbeiding - spille oss fremover i banen #2
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

Uke 3: Uke 3 - Hindre avslutning, hindre mål

Uke 3

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Hindre avslutning - hindre mål
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Hindre avslutning, hindre mål #2
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

Uke 4: Uke 4 - Score mål + Vinne ball

Uke 4

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Komme til avslutning - score mål
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

T
Trening
Økt
8-9 år
Telenor Xtra - Vinne ball - hindre motstander i å komme forbi oss
F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

F
Fri

Ingen Telenor Xtra trening

For råd og tips til bedre organisering og veiledning, les mer her:

Ideal økta med Telenor Xtra | tiim